《午时一刻》讲述普通青年陈长青意外卷入灵异事件，与身怀骨算秘术的林观尘结伴同行的故事。从陌生到信任，从试探到相守，他们在破解一桩桩灵异案件的过程中，不仅完成了各自的成长蜕变，更将骨算秘术的责任与彼此的深情紧密交织。