23岁的武警广东总队某支队班长马和伟对亚洲45个国家和地区的旗帜已经烂熟于胸；他每天甩臂1200下，随手一抬一抛，动作潇洒、利落；尽管每次出场的时间只有10到15分钟，他却需要每天站立军姿超过4个小时……
第16届亚运会将于11月12日在广州开幕，马和伟和战友们作为升旗手，承担了在每场比赛颁奖仪式上升旗的重任。为此，他们已经在训练场上反复练习了整整半年。
本届亚运会设有476个比赛小项，这就意味着颁奖仪式要升起1400多面旗帜。
苦练军姿，绝不允许有丝毫差错
站在训练场上，马和伟说，每一面飘扬的旗帜，都是运动员的骄傲与自豪，也灌注了升旗手的心血与辛劳。
他说：“升旗关乎运动员国家和地区的荣誉与尊严。人们可能不会注意到我们的成功，但一定会注意到我们的失误。我们绝不允许自己有一点差错。”
作为本届亚组委升旗队伍的主力军，武警广东总队成立了150人的升旗手队伍。支队教导队庄教导员说，选拔队员的标准是根据亚组委下发的要求制订的，除了体型、外貌等因素外，高超的政治、文化和业务技能素质也是重要的选拔标准。
严要求来自于高密度的升旗频率。为此，升旗手们每天苦练军姿，有时候一站就是4个小时；九月的广州依然骄阳似火，战士们在烈日下背起了调整姿势用的“十字架”，培养超乎常人的忍耐力，一天站下来，鞋子里能倒出水来……
勤学功课，认清每一面国旗
旗手们面临的另一项挑战就是“认旗”。识别每个国家和地区的旗帜、确保正确升旗是每个旗手的职责。小马说，队员们每天必做的“功课”之一就是记忆旗帜特征，要做到准确无误、脱口而出；训练队还会反复考试，确保万无一失。
眼下，升旗手队伍中的不少人已经在多项亚运测试赛和亚洲锦标赛的颁奖仪式上展现风采，受到一致好评。
台上一分钟，台下十年功。为了在亚运颁奖台前让旗帜高高飘扬，升旗手们还在不知疲倦地磨炼着自己的体态、动作和意志。
“天天做同样的动作，有人问我们烦不烦？我说，不烦，因为我们是在用心为亚运升旗。”小马说。
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