已经退役的冬奥冠军杨扬一点儿都没觉得退役后的生活有多轻松。退役4年，她频繁参加各类公益活动，热衷于传播“快乐体育”理念，还被选为国际奥委会委员和全国青联副主席。属于自己的时间和空间显得十分有限，但杨扬却感到非常满足。
今天下午，杨扬出现在“宝洁健康中国行”项目启动仪式现场，她与来自河南一所希望小学的3名学生一起做“洗手操”，同时表达了自己希望能进一步走入中国广大农村，为推广健康的生活理念尽一份力的愿望。
“回想起来，自己的主要时间和精力都用于义务性、公益性的工作了。”谈及自己退役后的生活，杨扬笑着说，“比如，当选国际奥委会委员之后，我要承担起更多的针对保障运动员权益的研究工作，虽然责任很重，却是一项义务性的工作。我担任的很多其他社会职务，也都是如此。但我乐意干这些事，因为我希望自己能够以己之力为他人、为社会多做一些有意义的事情，这也是实现自己价值的一种方式。”
从退役到今天，杨扬担任过多少社会职务，参与过多少公益活动，已经难以计算。但精力有限，这也使得她原本计划创建一所滑冰学校的梦想至今也没能实现。在中国，像杨扬这样热衷于公益事业的退役体育明星比较罕见，杨扬今天也表示，自己选择现在这种退役后的生活道路完全是机缘巧合，并不是自己从一开始就打定主意不经商、不从政、不当教练，自己并不排斥这些中国体育明星通常的退役选择，但同样，自己也不苛求一定要和其他人一样。退役之后，因为不断地接触社会公益活动和担任社会职务，自己才最终变成了一个更像是社会活动家的杨扬。
如今，尽管杨扬仍经常以“老大姐”的身份回到中国短道速滑队，与年轻队员交流，帮助他们成长，但她的生活圈子和视野早已突破了滑冰界。她在关心中国短道速滑队发展的同时，更关注中国青少年体质健康、体育教育、运动员文化素质提高等社会问题，她希望自己的影响力不仅能为中国竞技体育的发展尽一份力，更能为推动社会进步发挥作用。
一些人曾以诧异的眼光看待杨扬，“你天天忙这忙那，都是为了别人，值得吗？”杨扬对此却淡然一笑：“其实，体育明星选择这样的生活方式很正常，国外有很多体育明星在退役后都是像我这样做公益事业的，只不过现在在国内像我这样的人还比较少见罢了。”
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