澳洲帅哥搬啤酒桶比赛。
暴走佳丽到达终点。
辣妈组合选手。
选手在比赛途中。
热恋中的情侣参加真人秀，会让他们感情迅速升温，还是会把对方的缺点无限放大？一路磕磕绊绊，不断有小摩擦的“犀利男女”Amy 和Sean看似给出了后一种答案；但目送他们挽着手的背影离开泰山山顶，还是忍不住想给他们送上祝福。谁说冲突不是爱情长跑中的催化剂呢？如果你爱她，带她一起参加“冲刺！中国”不失为一个可以经受爱情考验的最佳选择。
在第七集中，没有了打情骂俏式的拌嘴，余下的选手们渐渐显出了剑拔弩张的气势。一直说中国地大物博，前一站高山大川，传统的文明在巍巍之际飘逸；而转眼间，下一站就是阳光沙滩，蓝色的冒险在阵阵涛声中穿梭。喜爱运动，喜欢冲浪的“澳洲帅哥”Rich 和 Josh似乎回到了他们家乡的“黄金海岸”，回娘家似的超级兴奋；不过也不是人人都很嗨皮，“板球精英”中的Narash看到海岸线之后，竟然表示压力巨大，原来他是一个资深“旱鸭子”。
在海边城市，任务自然离不开水，而在这一关中，选手面对的挑战不仅富有新意，而且极具专业精神。一直逛水族馆的童鞋一定会对里面的封闭式360度景观长廊印象深刻：试想一下，潜入水中，和绚丽夺目的小丑鱼尼莫们来个亲密接触，是不是和海龟一起比试下谁的泳姿更潇洒，当然还要警惕身后冷不丁猛冲出来的大白鲨…这就是水族馆中选手必须面对的危险，差点忘了，最重要的是要找到线索，或许真的要在水中完成一次海底捞。
这座城市的魅力不仅仅在于她的蓝色海岸线，走在大街小巷上，笑脸，往往洋溢在每个人的脸上，热情，让装着新啤的塑料袋看上去都如此幸福。不要看“辣妈组合”Karen和Lisa总是以智慧形象示人，但每每有豪饮的机会，她们从来都是巾帼不让须眉。不过，这次的挑战和大胃王绝缘，可以说，是赤裸裸的体力活。最最纠结的是，当遇到二选一任务（DeTour）时，选手应该完成其中任意一关，但问题是两个任务都不能确定完成的话，犹豫党们就只能在这两关之中游走，那么在《冲刺！中国》中往返的记录是几次呢？或许就在这一集里揭晓了。
“暴走佳丽”Sarah和Molly在最近几集的名次都在稳步上升，但在这一集中，他们要面对一种非常强大的生物，当然，这不是生化危机，也不是哈利波特里的火龙，但可以确定的是，要想降伏他们，绝对要付出意想不到的代价！谁是赢家，谁会回家？9月26日晚8点整，敬请锁定ICS上海外语频道, 关注汉米尔顿《冲刺！中国》第七集！
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