首先，要帮助孩子确定明确的、可行的目标。目标明确，仇像一颗明亮的航行灯，给孩子的行动指引清晰的方向。目标可行，才有利于激发孩子的活动兴趣和自信心。有了明确、可标去拼搏。
其次，在孩子实现目标的过程中，要善于激励他。对世界级的运动员的调查发现，在他们的早期生活中，对他们影响最大的是父母的激励，可见激励对孩子有不可估量的作用。因此，父母要善于发现孩子取得的成绩，即使是“不起眼”的成功，也要给予肯定和表扬，因为孩子取得的成绩，是与外界较量的结果，是展现自己能力的尝试，对孩子来说是很不容易的，适时得到赞许和激励，可以强化孩子为成功而努力拼搏的意识。
再次，当孩子在前进路上遇到挫折时，要给孩子以鼓励。对孩子来说，鼓励他去克服困难，比替他解决困难有益得多。父母的鼓励，能给孩子无穷的力量，增强他克服困难的信心。当孩子克服了困难，取得了成功时，父母还应该与孩子一起总结克服困难的历程，让孩子在品味成功的喜悦时，回味前进路上的艰辛，把克服困难与取得成功联系起来，为自己的顽强作风和拼搏精神感到自豪。
最后，给孩子振奋的家庭气氛，父母应该为孩子树立克服困难的榜样，让孩子在奋发图强。全力拼搏的家庭气氛中成长，这对培养孩子的拼搏精神是非常重要的。有个《鹰》的寓言故事：有人间老鹰为何要在苍穹中培养自己的孩子，老鹰回答说：“如果我贴着地面去教育他们，那他们长大了，哪有勇气去接近太阳呢？”为了孩子的勇气，老鹰作了良好的表率，为孩子创设了拼搏的气氛，这种老鹰精神，正是每位父母亲应该学习的。若父母亲一碰到困难就唉声叹气，畏惧退缩，那么，孩子在无形中会觉得困难太可怕了，以至不敢面对困难，那还有什么拼搏可谈呢？
增强孩子对失败的承受力
失败仅仅是一个过程，是一个从学习到最终成功的过程。我们应当教育我们的孩子有勇气面对不完善的结果，敢于犯错误，并且从错误中学习经验和教训，而不因犯了错误而使自信心受到损伤，甚至受到摧毁。
我们生活在一个竞争性很强的世界。孩子们很快就可发现这一点，无论在小学或在小公园的沙堆上，孩子们都可以轻易感觉到竞争的存在。在一个竞争性很强的世界中生存的人，不断地体验到的两件事是：成功和失败。家长应考虑的是，他们对孩子的期望值到底有多高，他们在孩子身上施加的压力有多少。许多孩子竞争力发挥不好的原因常常能够追寻到父母身上，因为他们给孩子的标准和要求设得太高，而且他们经常地批评，或者责怪孩子，已经使孩子的自信心受到损伤，所以孩子就开始向下沿行、难以停止。一个失败接着另一个失败，直至他们的自信心完全崩溃。
父母能够帮助孩子的唯一的办法是鼓励他，而不是安慰他，或者帮助保持他的自怜心。父母应该有意识地培养孩子的自信心。例如：可以设置一些可以实现的目标给孩子去做，当他成功了，不要一股脑地给他许多赞扬，或者告诉他，他有多么的伟大；相反应该对他说：“你现在这样做，就对了，你是不是在馒慢地感觉到一些事情，我想，我现在一定觉得自己很高兴，看起来，多做一些努力，还是有效果的。”这种话，对孩子有很大的鼓舞作用。
当孩子失败的时候，同样重要的是要把事情本身和孩子分开，不要对孩子讲：“这次你把事情都弄糟了，你怎么搞的？你都忘了应该怎么做了吗？”这种说法显得很没有水平，价值也因此减少。失败仅仅是一个过程，是一个从学习到最终成功的过程。我们应当教育我们的孩子有勇气面对不完善的结果，敢于犯错误，并且从错误中学习经验和教训，而不因犯了错误而使自信心受到损伤，甚至受到摧毁。做为父母，常常在看到孩子犯了错误时，尤其是认为他们在有意调皮捣蛋时，怒火万丈，大发脾气，使得孩子们更加害怕犯错误。
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