时尚养生族 冬日尽享国内特色SPA

本文由网易旅游频道独家整合发布，如。

初冬时节，空气寒冷而干燥，正是SPA的好时节。目前，国内各SPA会所推出了不少不同主题的特色项目及护理套餐，选一家适合你的，体验一下吧。
茶疗SPA 美容保健新体验
许多茶都具有保健的功能，绿茶特有的排毒功效、白茶的平衡及抗衰老功效、菊花茶的保健功效和玫瑰花茶的美容功效等，不妨去体验一下茶疗的无限魅力吧。
丽思卡尔顿水疗中心 中国茶SPA

地址：北京市西城区金城坊东街1号
价格：980元/90分钟
　精心设计的疗程，都以充满中国韵味的“茶”文化为主题，每一个特色理疗项目都与一种茗品相唿应，在理疗结束后，客人会收到理疗师为其度身定制的“茶”处方，如果你平时压力过大，也许就会被建议常喝一种能使人放松的花草混合茶，或是一种补充身体水分的混合茶。


另外值得一提的是，你还可以在每个理疗室里找到一个独立的阳台，VIP双人理疗套房里还特别拥有一张巴厘按摩床、美甲台，以及漩涡按摩浴缸，丽思卡尔顿的品质在这些细枝末节中得到了完美体现。
璞丽酒店Anantara Spa 尽享各式茶疗魅力
地址：上海市静安区常德路1号


Anantara Spa是以“都会桃源”为定位的The PuLi Hotel and Spa璞丽酒店在上海推出的首家顶级水疗中心，其名字Anantara来自于古梵文，有着“无止境”的意思，而这也正是Aanantara Spa所追求的。
Anantara Spa位于The PuLi Hotel and Spa璞丽酒店的三楼，室内设计借由材料的独特巧妙运用，呈现出中西方文化彼此交融的特殊风格。Anantara Spa汇集中国传统养生愈合疗法精华，辅以泰国和印度古老的治疗方式，雕琢极致奢华的体验，致力为宾客带来真切独特的东方文化以及古老智慧体验。


Anantara Spa为The PuLi Hotel and Spa璞丽酒店量身定制了一系列疗养项目，当中以专属的茶疗项目最为独特、富有魅力。茶疗项目是汲取中国文化中地位崇高、历史悠久的茶文化精髓，以其静心、静神且天然愈合的特性为启发孕育而成。绿茶特有的排毒功效、白茶的平衡及抗衰老功效、菊花茶的保健功效和玫瑰花茶的美容功效，都在Anantara Spa里得到了极致的使用以发扬韵高致静的水疗理念。
Anantara Spa的茶疗项目历时三小时，将涵括具有绿茶排毒及白茶保湿功效的磨砂、裹敷和按摩服务，让宾客释放自我、舒缓压力，尽享轻松愉悦之感。 之后，Anantara Spa特备的奢华鱼子酱面膜也非常值得尝试，精选百分百鱼子酱及珍珠萃取物制成的面膜，为宾客带来极致舒怡的美容体验。


特色“气”SPA 促进气脉畅通
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在中国传统文化理论中，“气”是统治宇宙间万物的生命力之源。“气”在人体内运行的畅通会使人身心健康，反之，如果“气”在体内受阻则疾病将会产生。所以，“气”在体内的运行是消除阻滞的关键。畅通气脉的最佳方法就是运动: 体操锻炼、拉伸筋骨、按摩、水疗和通过松弛和冥想焕活心灵，促进身体自然循环更新，而“气”Spa也是源于这个理念。
香格里拉SPA会所 “气”SPA特色理疗
地址：北京市海淀区紫竹院路香格里拉饭店新阁5层


根据中医理论，“气”是主宰健康和活力的关键力量，只有让“气”在身体内自由流动，身心才能健康。反之，一旦气的流动受阻，疾病就会随之而来。
结合以上原理香格里拉SPA会所推出了“气”SPA特色理疗项目，这种理疗方案均由精通中国传统文化与养生精髓的专家设计，包括“气”平衡，阴阳调理按摩、水晶能量面部护理等。“气”SPA还设置多款既有特色又全面修护的“气”理疗旅程，如“神奇之旅”、“放任时光”、“旅行者静养”等。整个护理过程下来，让身体在无限舒展中得到滋养，精气神儿也更清新了。
也许是身处星级酒店之内的缘故，这里的环境也不错，置身其中让人觉得舒适而有品位。这里共有11间私人理疗房，每间面积达56平方米，相当宽敞，且每间均配有独立淋浴间、卫生间、香薰蒸汽设备及豪华泡浴设施，可满足不同的需求。
皇家玉石之旅
适合25～60岁
根据皇族美容古方，运用水晶玉石和芳香精油对面部及身体穴位进行按摩，疏通身体内的气流，排出毒素以达到除去杂质和保护皮肤的目的。令肌肤放松、恢复活力。
￥2580/2小时30 分钟
宝迪佳行政人员面部护理
适合25～45岁
改善细胞唿吸和加强自然防御，使疲倦的肌肤看上去红润，并令肤色最终剔透和均匀。
￥930/1小时40分钟
北京国贸大酒店(China World Summit Wing) 特色“气”spa
地址：北京市朝阳区建国门外大街1号
这里不算亚洲最高的spa馆──这个殊荣要归于上海的柏悦酒店(Park Hyatt)──不过也有77层的高度，可以鸟瞰中国首都（尽管这座城市很多时候都是雾蒙蒙的）。


国贸大酒店大酒店“气”Spa位于国贸大厦77层，为北京最高的水疗中心。在拥有六间贵宾包间的水疗中心内，享受经验和技艺娴熟的理疗师带给您的专属私人体验，令您的身心沉浸于无尽的舒缓之中，恢复活力。北京国贸大酒店拥有独创的琥珀面部护理，同时您也可体验亚洲式传统经典的「气」平衡和菲律宾式按摩来放松身心达到平衡。我们也非常欢迎您能体验2 - 4小时的“气”理疗如东方魅力、纵情极致之旅和紫禁之巅等，同样带给您无限享受。国贸大酒店“气”Spa展示厅为您呈现种类繁多的精选护肤品和特别礼品。
女士最爱 巧克力丝滑SPA
这一新型的美容美体方式不仅在名称上吸引了求新的顾客，其保健和护肤作用更是让很多时尚人士难以抵挡它的诱惑。从美国贺喜酒店最早推出巧克力SPA开始，纽约的许多高档SPA中心也先后推出了巧克力奶酪SPA和可可泡泡浴。紧接着， 奥地利西南部的一家矿泉疗养中心又推出了巧克力泡泡浴的新服务。最近，在我国北京、上海和澳门等地的一些美容院也陆续推出了“巧克力SPA”。
美丽田园SPA馆
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地址：北京市朝阳新源南里1号都汇天地四层407-408


巧克力SPA具有很好的美容功效，可以促进血液循环、净化排毒、活化脂肪代谢等。它的香味和热热的温度也能很好地缓解疲劳，具有不错的抗疲劳功效。
热巧克力，更具有很好的缓解作用，可以促进皮肤血液循环，去除老化表皮细胞，从而令肌肤焕发光彩。同时，巧克力中富含维生素A、E，能增进血液循环，而可可油能滋润干裂的肌肤，清除毛囊内每天积聚的污垢，具有一定的美容效果。
美丽田园从装饰风格、色调搭配、背景音乐、通风采光到美容师的语言规范、语音语调、举手投足都有严格要求，让每一位来这里的消费者都能身心愉悦。美丽田园不但有针对面部的美容服务，还有SPA项目。据介绍，其目前推出“360°巧克力醇香丝滑特色SPA”，主要为酸性体质人群设计，可净化机体，让全身更温暖、舒适。
南京斐冷翠女子美体中心
地址：南京市新街口石鼓路42建华大厦2806室


护理时间：1小时15分
护理流程：喝花茶—泡温泉浴—去角质—秘制巧克力按摩护理—冲淋—巧克力体膜—冲淋——果盘—体乳滋润
巧克力可以抑制忧郁情绪，尤其是黑巧克力，更能让人产生快感。根据最近一次民意调查显示，34%的法国女性和38%的加拿大女性承认，她们喜欢通过吃巧克力来提高性快感，这也是缘于巧克力对性的刺激作用。
上海APSARA SPA馆
地址：上海市陕西北路457号
优惠信息：会员卡办理是充值形式的，10000送8000，5000送3000，3000送1000。


在去角质的过程中，香甜的巧克力味道和红酒味不断扑鼻而来，诱人无比。理疗师介绍说此项目还具有减肥和皮肤润滑的效果，待全身都去完角质，沐浴后，皮肤真的变得很光滑，而且还留有香香的味道。紧接着进行精油按摩程序，我挑选的精油含有柠檬香和杨柑菊成分，具有舒缓压力的效果。
另外，可可粉中含有一种类似咖啡因的生物碱，它可以直接作用于神经系统，刺激人的生理循环，让皮肤保持弹性和活力。可可粉中还含有维生素B2，及钾、镁、钙、铁等元素，能有效促进肌肉和身体的反射系统，并刺激血液循环。所以巧克力美容在解除疲劳，改善人的精神状态上也有很好的功效。

中草药SPA 吸收草本精华
长城脚下的公社Anantara SPA
地址：北京八达岭高速路水关长城出口
价格：300～2000 元


长城公社的Anantara Spa占地1000平米，完美结合了传统的中草药疗法及现代SPA艺术。Anantara Spa是集群山环绕之幽静、绵延长城之雄伟、现代建筑艺术之灵气及亚洲最佳酒店SPA品牌——Mandara （其中的Anantara）之管理于一身的绝妙去处。
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护理项目不但有Anantara Spa的套餐旅程，还有各种不同的全身护理，按摩疗法和面部护理，让您在不知不觉中尽情享受中西方美颜和健康秘密的经典和精彩。


Anantara SPA 位于长城脚下的公社，独特的地理环境，让你在接近它的路程中就先做了一次身心清爽的空气SPA。Anantara名声在外，是因为它属于亚洲最佳酒店SPA品牌——Mandara的管理之下。这家SPA结合了传统的中草药疗法及现代西方的SPA手法，其中全面身体按摩护理传承了巴厘、印度、中国、泰国以及西方的传统，另外，清淡的SPA美食及SPA特饮都很不错。
虫二Spa
地址:上海市淮海中路622弄7号御花园宾馆1楼
价格：虫二按摩 360元/次,绝对超值的享受
《虫二SPA》的名字挺有意思的，来源于一个很男性化的典故。据传,清代干隆帝带领一班御书房随行泛舟夜游西湖，当天皑月当空,干隆帝文思大发，随即在湖心亭上写下“虫二”两字，后立碑于岛上。这“虫二”两字就是繁体的“风月”去掉了外壳，意为“风月无边”。


烛台摇曳，暗香浮动。走进“虫二”SPA可以看到，在充满现代气息的环境设施中，处处显现出东方传统文化的精致韵味。它的与众不同之处是突出“文化”的高品位，让人们在这里栖息心灵、获得减压效果的同时，享受到传统文化的书香气，犹如江南清风明月般的大自然空间。潺潺的流水似空谷回音，让你享受大自然的宁静；悦耳的乐曲悠悠扬扬，在为你娓娓述说着感人的古老传说；空气中弥漫着温馨、奇特的幽幽花香，让你飘飘欲仙；在按摩师那双神奇的“魔手”之下，按摩、搓揉、裹敷、滋养、排毒及各种精油疗法和水疗冲击，你会不可抗拒地走进畅快的感官之旅。不用多想什么，你早已远离了人间的凡尘，陶渊明笔下的桃花源不再是遥不可及，而是离得那么近，你正徜徉其中。
能够接纳男性会员的SPA馆不多，位于社科院里的虫二SPA刚开张不久，由于可以接受男性会员，所以便在沪上吹起了一小阵“男性SPA风”。据店方介绍，这里除一般SPA馆所具有的美容美体项目外，特别针对以上需求，设计了一些糅合中西手法的“除忧去病套餐”。
印度热油头部护理可以减轻头部压力。这是一个具有古老东方味道的项目选用纯净的印度冥想油，加热后装入滴油的铜制容器，让热油滴于印堂处，自然流满整个头部，这一过程能够将身体的副能量排除体外。等到热油充盈头发，随后进行梳理。用传统的刮痧片，进行头部刮痧，能够有效促进血液循环。
针对肩颈不适，这里推出了香拓按摩。香拓来源于泰国，有点像按压用的小布包，其中有15种香氛植物，包括黄姜粉、酸橙皮、麦、锡兰肉桂、香蜂草、熏衣草、洋蔷薇花等等。香拓加热后，其中的药用价值能够散发而出。在按摩的过程中，当身体受热，体温会慢慢上升，在出汗的同时，毒素也能排出，而肌肉的疲倦产物乳酸，则由血液循环代谢掉了。而针对腰椎问题，这里则推出特色的虫二按摩。不仅能够促进淋巴循环，还能让僵硬疲劳的腰部彻底放松。
排毒SPA 驻颜健康新生活
排毒与敷化妆品相比而言，对身体和皮肤都是大有益处，想要健康减肥可是治根之法，这可是值得提倡的时尚之选哦。
东方大班休闲会所 能量热石排毒SPA
地址：北京市朝阳区西大望路1号温特莱中心B座101
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东方大班是一家综合休闲场所，进入冬季，这里推出能量热石推油按摩、东方大班招牌推油按摩、香薰油压按摩、全身保健按摩等SPA项目都较受欢迎。能量热石推油按摩用加热过的火山石块，配上香薰精油推按全身穴位和深层筋肌，快速舒缓疲劳，释放身体毒素，驱除体内寒气。


这里的招牌推油按摩值得一试，它结合泰国按摩和瑞典油压按摩精华，合二为一，能舒松肌肉，舒缓紧张精神状态，让你身心达到一个舒适的状态。11月份，这里将推出特惠760元的“面部+身体”按摩套餐，有兴趣可去体验一下。
王府半岛酒店水疗中心 放松型排毒水疗SPA
地址：北京市东城区王府井金鱼胡同8号
价格：700元/50分钟


正如ESPA哲学中所说：“无论顾客是因旅居异地水土不服而感受到的压力，或是繁忙的工作带来的紧张，来到ESPA，在享受以自然平衡为本的疗程之后，都会像经历了一次深层的平静之旅。”我感动于按摩时眼帘上的两片舒缓眼膜，可以调整到最佳躺卧姿势的Clodagh Gemini全自动床，休息室里任意取用的小瓶Evian矿泉水，而按摩师的手势也仿佛懂得读心术一般，在各个部位都拿捏得恰到好处。在我临出门时，虽然还是拎着沉重的包，身体却似轻了几分，跑掉的便是毒素吗？我只知道下一次，我定会提前一个小时过来，充分享用完美的休息厅和热能设施房。
为确保治疗室拥有宁静与世隔绝的环境，每间治疗室均采用独立空气调节系统，有效杜绝邻近房间声音与香熏味道的互相干扰。由于所有治疗室均是多功能式设计，故可同时进行面部或是身体的各种护理。
客人在抵达水疗中心接受理疗服务之前，可在品尝自己喜爱的香茶同时接受一次全面、深入的理疗咨询。客人应在理疗开始前一小时抵达，确保拥有充裕的时间享受热能设施房中冷、热浴，清洁肌肤，放松、舒缓酸痛肌肉，让身心处于最佳状态享受即将开始的理疗。
金融街洲际酒店SPA 芳香海藻排毒
地址：北京市西城区金融大街11号
价格：1380元/135分钟


如果你想减轻体重而且保持住，那么就只有排毒。我们的身体每时每刻接触的毒素举不胜举。它们积累在我们体内，堵塞我们的内脏、过滤器和动脉，导致可能的严重疾病，而且对肥胖症起到火上加油的作用。一旦毒素从体内排除了，脂肪也就自然会排出体外。芳香海藻排毒体膜特别为瘦身设计，在泡泡浴后，可以达到立竿见影的瘦身效果。
实话实说，在北京最好的五星级酒店里，金融街洲际酒店的SPA环境不是最豪华的。但正因为这样，这里的服务和技师手法必须更胜一筹才有竞争筹码。双人四手芳疗最大的特色就是两个技师四只手同时为你服务，据说这种疗法最先从东南亚国家开始流行，双人四手可以同时按压多个穴位，达到最好的理疗效果。
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疗程开始时，技师会用轻柔得几乎没有感觉的手法在你身上推开精油，采用中式的按摩手法，加快血液循环，为进一步的放松做好准备；然后技师的手法由中式渐渐变成中西结合，配合芳香精油，由上而下，由外而内，一刻没有停歇地按摩遍全身。当身体经过一番脉络贯通的刺激后，技师再采用纯西式的手法对肌肉进行轻柔的安抚，让身体恢复到平衡状态。整个疗程需要60 分钟。
石尚岩盘馆 排汗深层排毒
地点：北京市朝阳区万达广场3号楼一层底商12-1 石尚岩盘馆


躺在温热的岩石上20分钟，就相当于跑了5000米的运动量，能有效激活每个细胞，让藏于细胞间质中的毒素和体内的寒气随汗液一起排出体外。60分钟的疗程平均分为三个阶段，每次先俯卧5分钟，再仰卧15分钟，然后稍事休息。令人称奇的是，身体排出的汗液竟然是来自皮脂腺而不是汗腺，停留于肌肤之上，有绝佳的亮白润泽功效。但初次体验，由于细胞运动及微循环的调节，有些人会感觉到头晕和身体固有痛感加剧。此外，这里的环境、服务以及私密度虽称不上高级，但相对于每次千元左右的SPA而言，性价比还算高。
大自在黑泥养生会馆 死海泥Spa排毒
地点：海淀区板井路59号大自在黑泥养生会馆


在漂浮池里40分钟，相当于4小时的深度睡眠！天然离子态盐水和温热湿滑的死海矿水让我平日紧张的颈椎腰肌得到彻底的放松，接下来先用取自死海（空运自中国山西运城的死海保护基地）的纯净镁盐对身体进行油压，活化肌肤，然后身体整个钻进温热黑泥的包裹中。每万年才沉积1米的黑泥弥足珍贵，富含对人体肌肤有益的38种矿物质，敷后皮肤变得细薄通透，散发着健康的光泽。
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