沈宏和梁瑜洁这对体育舞蹈选手从11岁同时进入广东舞蹈学校就开始认识，在2002年3月，为了考大学进一步深造，两人开始搭档，不过两人并非一开始就成为好搭档，梁瑜洁透露，她最初曾十分讨厌沈宏。
在1996年初，沈宏和梁瑜洁一起进入了广东舞蹈学校，两人成为同班同学，最初两人并没有固定舞伴，几年间也换过不少舞伴，直到2002年3月为了考大学两人才牵手搭档，在2002年5月，两人获得了第二届全国体育大会专业院校组摩登舞的冠军，因此他们也就被免试保送到北京体育大学。
两人合作两个月就能获得全国体育大会专业院校组冠军可以看出他们两人应该早就十分熟悉对方，但梁瑜洁指出，最初在学校，她一度十分讨厌沈宏。梁瑜洁曾说过：“在广东舞蹈学校时，我最讨厌他了，因为那时候他跳舞跳得很出格，一副很狂妄的样子，而我又是最不喜欢这种人了。”
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