《激浪青春》讲述了一群叛逆的90后少年，与陈乔恩饰演的龙舟教练从针锋相对到互相帮助，最终一起赢得龙舟大赛的故事。导演梁柏坚透露说：“这样拍完全是吴宇森的想法，因为他就想拍一部反映青年原生态的电影。”吴宇森对此表示：“《激浪青春》就是我的青春。我对于青春的理解就是敢于追求自己想要的东西，为了它甚至可以做一些‘离经叛道’的事情，就像逃课去看电影。我在年轻的时候也有些叛逆，很像龙舟队里那些孩子，也曾做过一些对不起师长的事情，只有像龙舟队那样在犯错之后改正它，才能真正地成长，也不枉我们年轻这一回。”
片中，黄晓明扮演陈乔恩的“灰太狼”式男友，帅气逼人但也任劳任怨。黄晓明坦言自己很享受这种状态，哪怕当个“受气包”：“一心一意去疼爱女朋友，就是自己的愿望，这次在电影里先实现了。”对于自己的青春，黄晓明笑言“‘二过’才是自己真正的青春。”
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