北京时间11月16日，2010广州亚运会举重项目展开第四个比赛日的争夺。在女子63公斤级的比赛中，世锦赛冠军、哈萨克斯坦名将马内扎以总成绩241公斤（抓举106公斤、挺举135公斤）夺得冠军，韩国人金秀琼以1公斤的劣势屈居亚军，中国选手陈爱婵仅以233公斤排在第三位。
女子63公斤级强手云集，中国派出了广东选手陈爱婵参赛，她也是本次亚运会中国举重队唯一一位非世界冠军选手。作为全国锦标赛冠军，陈爱婵的亚运会冲金道路非常坎坷，她将面临世锦赛冠军、哈萨克斯坦名将马内扎和韩国两将文耈罗、金秀琼的夹击。其中今年世锦赛冠军马内扎最好成绩达到了240公斤，并且保持着挺举143公斤的世界纪录。
在首先进行的抓举比赛中，马内扎第一把举起了103公斤，韩国两将文耈罗、金秀琼也举起了100公斤的杠铃。压轴出场的陈爱婵要了105公斤，不过中国小将第一把并未能将杠铃举起。
第二把，陈爱婵丢下包袱轻装上阵，漂亮的举起了105公斤的杠铃，马内扎则在冲击106公斤时遇到了麻烦。第三把，马内扎没有重蹈覆辙，轻松举起了106公斤。陈爱婵表现得非常出色，顺利举起108公斤，锁定了抓举第一。韩国人金秀琼第二把举起了105公斤，第三次又顺利通过107公斤，最终排在抓举第二位。
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