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相信吗?Bra决定你的优质生活

1 相信吗?Bra决定你的优质生活
whyme7772011-05-09 23:28:49 发表
从进入青春期开始,Bra将伴随我们一生。不过,你对Bra到底有多了解呢?“呵护美胸”“塑造性感S-Line”“保护乳房健康”,没错!再仔细想想,还有吗?其实,一件好Bra所发挥的功能,可不仅仅是给予乳房聚拢与支撑那么简单,Bra与女性身心健康的关系非常亲密,你可能没有意识到,甚至从未想过,那些频繁发作的身体麻烦并非气质性问题,而是由不合适的内衣引发的。解决这些恼人健康问题的药方更加简单——快为自己换件合适的新Bra。
问题:胃痛
英国格拉斯哥大学医学院经过三年的临床研究发现,过紧的文胸是造成唿吸困难和消化道疾病的主要原因。主持该项目的负责人,查尔斯·亨特教授说,“太小的胸罩对胸腔的挤压情况非常明显,这样将限制唿吸肌的运动导致胸廓收缩舒张不畅,造成唿吸困难。同时因为肋骨受到压迫,横隔膜的正常运动也因此受到阻碍,反过来挤压食道,引起胃疼等消化系统问题。”
专家建议:“如果感到Bra 对身体有束缚感,你要做的是立刻扔掉它,换一件支撑力较强,能让你自由唿吸的内衣,这将大大减弱环绕身体的压力。”


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问题:皮肤过敏
你是否有过这样的经历,胸罩下的皮肤瘙痒难忍,让你不得不跑进洗手间内抓挠一番。睡前脱下胸罩,肩膀和胸部都有被勒出的红印,一碰就又疼又痒。如果这种情况经常发生在你的身上,小心因胸罩引起的皮肤过敏正在向你发起偷袭。对此,亨特教授解释说,“胸罩的确在显露女性的身体美中起到了不可替代的作用,但许多女性为了营造迷人乳沟而选择尺寸偏小的带钢托文胸,这就好像为皮肤戴上了一道紧箍咒。乳房的重量是由肩带和底托支撑的,当人体活动时,上肢肩部肌肉不断运动,而胸罩下的肌肤则在很小范围内与面料、钢托和肩带频繁磨擦,时间长了就可能导致表层肌肤真菌感染,产生过敏、湿疹等皮肤疾病。”
专家建议:带钢托的Bra 会为乳房带来独立感和挺拔外形,但要保持肩带、底边与皮肤之间的空隙可以轻松伸进一个手指,这将有效预防肌肤问题的产生。优质生活你肯定没意识到,Bra和身体健康的关系是如此密切。快点行动吧,找到属于自己的绝世好Bra!从进入青春期开始,Bra将伴随我们一生。不过,你对Bra到底有多了解呢?“呵护美胸”“塑造性感S-Line”“保护乳房健康”,没错!再仔细想想,还有吗?其实,一件好Bra所发挥的功能,可不仅仅是给予乳房聚拢与支撑那么简单。Bra与女性身心健康的关系非常密切,你可能没有意识到,甚至从未想过,那些频繁发作的身体麻烦并非器质性问题,而是由不合适的内衣引发的。解决这些恼人健康问题的药方更加简单——快为自己换件合适的新Bra。


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问题:头痛
当你快步行走时,如果感觉乳房在罩杯内发生晃动,则说明你的文胸尺寸偏大。胸罩过大会造成乳房左右的不均衡进而导致身体不平衡,而且对胸部的支撑力也不够。时间长了,乳房自身的重量会拉着头部和颈部向前倾,当颈部肌肉过度拉伸时,极易导致偏头疼。
专家建议:“请专业人士帮你测量,购买一件罩杯合适的Bra。确保环绕整个身体的文胸下围与肌肤完全贴合并保持平行,同时罩杯能完美包裹双峰。”
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2 回复:相信吗?Bra决定你的优质生活
whyme7772011-05-09 23:28:49 发表


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问题:颈椎骨质增生
许多OL 经常感到肩背不适,酸痛、上肢麻木、头部转动时有针刺感,有时还偶发恶心与胸闷。“如果你能保证使用计算机的方式很健康,就要考虑是否因胸罩综合症诱发了颈椎的退行性改变。”亨特教授说。
专家建议:周末在家时尽量不要戴胸罩,让乳房处于放松自如的状态。


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问题:失眠
假如一直以来都穿着不适合自己的胸罩,你的后背上半部肌肉就会越来越紧绷,这种僵硬不适很难让你有个好的睡眠,如果肌肉在睡眠时得不到放松,那不可避免的身体会感到不适。
专家建议:每次购买Bra时请专业人士帮你测量,如果你感觉不到它的存在,那就是适合你的完美Bra。不过Size 是不断变化的,每隔一段时间你需要重新测量一次。


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问题:乳腺增生
80% 的乳腺问题是由于佩戴不合适胸罩引起的。“乳房分布着丰富的血管、淋巴管及神经,对乳腺起着营养和新陈代谢作用。如果胸罩过小尤其是下围的钢圈又硬又紧的话,就会影响血液循环和供给,造成乳房缺血,压迫乳房中的淋巴腺,使得产生的毒素不易排出,引起乳腺增生。胸罩小了不好,过大也同样不利于健康。胸罩过大,乳房在里面可以上下活动,也会诱发乳腺增生。”《型男索女》作者、外科医生罗斯·辛格解释道。
专家建议:选择合适的Bra,并且每天的佩戴时间不超过10 小时。沐浴时利用水流按摩乳房2 分钟也会起到放松安抚效果。


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DOS & DON’TS
准备两种尺寸的Bra,月经前与月经后各一种。因为荷尔蒙变化使得乳房的Size 即使在同一个月内也会发生变化。每隔三个月就需重新量体,以根据自己的体型变化购买合适的Bra。裸胸过周末。让乳房以最舒适的状态呆两天,对乳房健康大有裨益。度假时大胆抛掉Bra。许多国外MM 都是天体爱好者,加入她们的阵营,没有Bra 捆绑的身体会带动精神一并放松下来。不要戴着Bra 入睡。请在睡前给乳房松绑。8 小时香甜的睡眠给了乳房8 小时血液畅通的机会,是对束缚了一天的乳房最基本的养护。


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