踩脚背，跳跳舞
动作分解：
Step1：让孩子把小脚踩在爸爸的脚背上，站稳
Step2：爸爸左脚往前迈，孩子的左脚往后迈，右脚同上。
Step3：喊起口号“左右左”，横向行走。也能转圈圈。
效果：能增进父子、父女间的默契，培养孩子的方向感。
阳阳爸爸提醒：在玩的过程中，爸爸要用语言提醒孩子该出哪只脚，这样孩子比较容易接受，也能加深他的印象。另外，如果孩子比较幼小，爸爸要让他抓住自己的手臂，爸爸也要抓住孩子的腋下。如果孩子比较大，就可以用一只手指勾住孩子的手，锻炼他的臂力。
骑大马，转圈圈
动作分解：
Step1：先让孩子坐在自己的右肩膀上，侧着扶住爸爸的头部。
Step2：让孩子把一条腿悬空，架在肩膀的另一边，以交换位置。就这样，从右边换坐到后边，再由后边换到左边，甚至可以四个方向轮流换，转圈圈。
效果：可以帮助练习孩子的胆量，增进父子、父女间的感情。
阳阳爸爸提醒：当孩子坐在肩膀上开始轮换的时候，爸爸要紧紧抱住孩子的一个脚，以防孩子不小心掉落。在换位的时候，要和孩子说，提醒孩子集中注意力。下地的时候，爸爸要用左手拖住孩子的背部，右手拖住孩子的胯部，慢慢放下来。臂力好的，也可以直接驾着孩子的腋下下地。孩子胆小，不敢尝试，就可以先让他站在床上，爸爸的头部钻过他（她）的胯部，尝试性地让他悬空一会。
切西瓜，做早操
动作分解：
Step1：爸爸要熟记“咒语”。
咒语为：早晨太阳升，起床啦。早餐吃个大西瓜，一刀切两半，一半给爸爸，一半给妈妈。吃完早餐穿衣服，套进左手，再套右手，拉上拉链上学去。
Step2：跟着孩子一起做，让孩子模仿爸爸的动作，重复练习。
效果：提高孩子的记忆力，强身健体。
阳阳爸爸提醒：做动作时，要多跟孩子交流，要有耐心。耐心是爸爸和孩子培养感情中最重要的一个因素。孩子做错的时候，要温柔地教他。熟练后，请孩子说“咒语”，由被动化为主动。
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