1.注意力无法集中，记忆力减退;
2.总是感到焦虑、迷茫;
3.脾气变得很暴躁，非常容易生气;
4.睡眠质量很差，爱做梦，醒来后仍感到疲倦
5.非常容易疲劳或有持续的疲劳感;
6，不停地想吃东西或者毫无食欲;
7.对什么都不感兴趣，懒洋洋的，总是提不起精神;
8.持续的情绪低落，莫明其妙地想哭;情绪起伏很大，喜怒无常。
如果其中的一或两种情况在近期特别严重，则必须引起你的高度重视，极端者则会选择逃避甚至用自杀的方式解决，有的还会在产后对婴儿产生逆反心理，自动放弃抚育孩子的责任。
细节提醒
当人们开心的时候，肌肤自然的释放出一种名为恩多芬的因子，它能刺激肌肤细胞，直接影响肌肤的品质。因此，快乐的人经常容光焕发，肌肤显得更有活力。
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