昨天下午,刘翔和教练孙海平完成了在美国的训练计划返回上海,开始投入亚洲田径锦标赛的备战工作。在美期间,刘翔进行了高强度的训练,并在三家医院复查了自己的脚伤。
结束了钻石联赛尤金站的比赛后,刘翔同教练及康复师还分别前往洛杉矶当地三家医院进行伤势检查,结果显示刘翔的脚伤又有进一步好转,医生认为已经可以开始进行高强度训练,但需要注意之后的冰敷。孙海平表示:“复查结果证实,刘翔的康复程度达到很高水平。这不像09年的时候说恢复了,但是一练反应很大就得调整,一调整就是好几天,练练停停练练。今年,我们主要都是在练。”
在四年来首次跑进13秒却输给奥利弗之后,刘翔更加认清了自己的差距所在,因此训练主要还是围绕起跑以及“七步上栏”新技术进行。刘翔说这段时间的训练“虽然很辛苦很累,但我还是挺下来了”,他也表示对自己的表现很满意,通过在美国的高强度训练自身的体力和能力都有很好的提高。
回到上海之后刘翔会调整两天,然后进行更多的专项训练。今年的亚洲锦标赛将于7月7日至10日在日本神户举行。此前,刘翔已经在该项赛事中完成了三连冠,这次他将向个人第四冠发起冲击。(实习记者丁易文)
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