金泰熙近日参加某活动时，穿着紧身棒球服，虽已经31岁了，但身材却是维持得非常好，那么先让我们来看一下金泰熙打棒球的精彩照片吧！
是否很羡慕金泰熙的曼妙身材呢？要维持好身材，韩国女星可是各有秘诀的呢！接下来就让我们来看一下女星们的减肥秘法吧！
一、金泰熙
金泰熙平时不挑食，但是吃有油的食物时会先用吸油纸吸取多余油分，这样子可以减少1/3卡路里。她还喜欢站着看电视，以消耗脂肪。她只要有时间就会喝水，以便可以有效排去废弃物，增加皮肤弹性和改善身体线条，她一般一天会喝1.5升以上的水。
二、宋慧乔
宋慧乔减肥前照片虽然天生是美人胚子，可是这么圆的脸蛋还是应该减一下啦。乔妹的减肥法为4个小时的步行锻炼，注意是四个小时持续的步行哦，并且加上适当食疗才有如此90斤的妙龄身材呢。且乔妹会增加有氧运动时间，促进血液循环。
宋慧乔减肥后照片
三、尹恩惠
尹恩惠减肥前那肚腩和肥肥的脸蛋实在有些惨不忍睹。以前尹恩惠有“少女壮士”的称号，因出演节目时，力气和个子都比其他人大而有的称号。后来尹恩惠从2005年开始作为某机构的减肥代言人且结合自己的食疗法而成功减肥。她是坚持一天三餐按时吃，且减少碳水化合物改为蛋白质摄取为主，一天摄取1600卡路里，一天喝1升香草茶和一升水。
尹恩惠减肥后照片
四、文根英
国民妹妹文根英减肥前照片，实在有些雷人。她选择蛋白质减肥法年半时间里减了20斤。而这减肥法就是：用蛋白质来代替碳水化合物，只吃肉，也叫做“皇帝减肥法”。蛋白质是有促进肌肉增生和维持的效果，如果肌肉量增多也有助于增加能量的消耗，增加能量有助于基础代谢，最后达到减肥目的。
文根英减肥后照片
五、朴信惠
上为朴信惠高中时减肥前照片，她通过食疗而成功瘦下来，减肥秘法是只吃白菜和黄瓜，6点过后不吃任何蛋白质或者碳水化合物。为了补充营养会喝南瓜水和红豆水，最后减了10斤以上。
朴信惠减肥后照片
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