进入冬季之后，气温不断下降，很多人感觉全身发冷，尤其是女性，手、脚等末梢部位更是冰凉得受不了。即便多穿衣服、多喝热水，依然得不到缓解。作为男人，在这个寒冷的冬季，该如何“温暖”女人呢？
女性身体属阴 微循环不好 更易怕冷
根据传统的中医理论，女性体质属阴，阳气虚衰无法温煦人体，更易怕冷!特别是冷天人体血管收缩，致使血液回流能力减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，这就导致了女性手脚冰凉现象，在冬季尤为严重。
温馨提示：女性容易感觉手脚冰凉
如何让女人感觉温暖一些呢？中医建议，除了平时注意保暖，多吃性属温热的食品之外，经常泡脚、足疗也是很好的办法。比如在晚上睡觉前，一定记得泡脚，脚热了更容易入睡。泡完脚之后，再通过足底的穴位按摩，缓解手脚冰凉症状。
温馨提示：按摩涌泉穴能让手脚快速暖和起来
研究发现，按摩脚心的涌泉穴，可以产生热感，运行全身气血，让身体尤其是手脚快速暖和起来。
爱她 就送她“足疗”
因为冬季户外寒冷，如果女性选择在外面的足疗场馆去做足疗按摩，一方面存在消费高和卫生条件的不过关的问题，另一方面，中医建议做完足疗后，最好能尽快入睡，显然在外面做无法实现。而健尔马足疗机的出现，让在家做足疗成为可能。
健尔马足疗机与所谓的足浴盆、洗脚盆等有着本质性区别，它真正融合了传统医学、经络学、以及足部反射区健康法等科学原理，能实现“对症取穴”。根据个人不同身体健康状况自主针对病理区域去选择不同的穴位进行足疗、保健、养生。引用一位使用者的话，就是“该用劲儿的时候，机器手捏得非常有力，该轻的时候，又按得很温柔。”
另外，健尔马足疗机能实现双足双穴足疗方法，弥补了足疗师只能按摩单足的不足同时比后者效果要高3-5倍，而且不受任何时间、空间的限制，做完足疗，就可以安然入睡。
如果你的“她”是一个怕冷的女人，不妨就送她一份“家庭足疗”的礼物吧！
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