13款温和护肤品 照顾你的“好朋友”

关于“好朋友”，你应该知道：

When：当你发现自己爱发无名火，经常水肿，还会控制不住想吃东西的欲望，体重上升，那么“好朋友”就要来了。
Why：经前一周，女性体内的雄性激素会上升至最高点，这也是为什么我们会容易发怒、皮肤变粗糙的原因 (男性特征变明显) 。而在生理期间，我们的雌性激素和雄性激素都会下降，导致新陈代谢变慢，整个人缺少活力，皮肤的抵抗力也会由于缺水而下降，产生敏感和黑眼圈。
How-to：就像前面提到的，生理期的皮肤处于脆弱的状态。这时要选择温和的护肤方法。补水绝对是这个时期的关键。还要注意在这是不要随意更换保养品，给皮肤增加负担。
第一步：适度清洁
生理期时的清洁工作不宜过多，去角质的工作可以放一放，在选择清洁用品时，可以考虑一些含有玻尿酸或者啫哩状的洗面奶，清洁的同时给皮肤增加水分。
产品推荐：




娇韵诗(Clarins) 纯净洁颜凝胶
参考价格：RMB 260/125ml
凝胶、果油、乳液，三重质地变化，包裹肌肤表面污垢并深度清洁。蕴含纯净硬果油，让你摆脱对传统矿物油卸妆产品的顾虑。更含有四倍于柑橘浓度的维他命C按摩促进吸收。


雅漾(Avene)舒缓特护洁面乳
参考价格：RMB 198/50ml

免洗配方，温和清洁面部，用棉片擦拭，再用雅漾活泉水，完善清洁过程。有助于降低肌肤敏感度；洁肤同时保护皮肤的天然屏障。仅含6种必要成分，安全纯净。


彼得罗夫(PTR) 活颜亮肤洁面啫喱
参考价格：RMB 310/250ml

一款具有抗衰老功效的洁面啫喱，可卸除淡妆。配方富含香桃清新的味道，能有效深层净化毛孔并促进细胞更生以改善幼纹及皱纹，用后令肌肤倍感光滑。
第二步：加强保湿
对于生理期脆弱的皮肤，要选择一些有消炎镇定作用的补水面霜或者乳液。也可以使用一些含有海藻成分的化妆水，帮助修复和激活细胞。



希思黎 (Sisley)赋活水润保湿霜
参考价格：RMB 1500/40ml

以矿石疗法为灵感，含丰富的铜元素，能够活化肌肤中的天然抗氧化酶 (SOD)，从而加强细胞的锁水能力。运用芳香疗法，蕴含马郁兰、薰衣草和鼠尾草精油，能促进肌肤的微循环，“从内部”完善肌肤的渗透功能。



雅漾(Avene)舒缓特护面霜
参考价格：RMB 248/50ml
回复该发言

富含雅漾活泉水，舒缓皮肤并提供持久滋养保湿护理，减少日常刺激。修护肌肤天然屏障，维护肌肤水脂膜的完整健康，降低敏感度。安全纯净的成分，在使用后即刻产生舒适感。



彼得罗夫 (PTR)透明质酸保湿精华液
参考价格：RMB 570/30ml

一款可以高效锁水及抗氧化的精华液。蕴含高浓度75%透明质酸复合物，能吸取本身重量1000倍的水分子，深入肌肤底层，早晚长效锁水保湿；同时提升肌肤自身锁水能力。



水芝澳(H2O) 面部绿洲海洋营润啫喱
参考价格：RMB 490/50ml
提取自若芽、海茴香和海莴苣的海洋植物水润精萃以及大西洋墨角藻精萃，大大提升细胞保持水份的能力，更含源自海洋的丰富营养，活化肌肤、促生胶原，增强真皮层保水力，使之饱满有弹性。锁紧肌肤内水份，全天候滴水不漏。
（下一页：第三步面膜急救，第四步芳香疗法）
第三步：面膜急救
早晨在镜子里看到暗沉的肌肤，出门的心情都会变差吧！这时敷上一片补水面膜，可以起到瞬间补水的作用，扫除暗哑。加上轻轻地打圈按摩，会让你的皮肤立即亮起来！
产品推荐：



水之印(AquaLABEL) 弹力保湿面膜
参考价格：RMB 108/5片

富含满满滋养成分的片状面膜、贴合脸型的剪裁、可以在短时间内将美容液成分导入肌肤，呈现弹力光泽的柔润美肌。



茱莉蔻 (Jurlique) 柔润亮肤面膜
参考价格：RMB 460/40ml
富含珍贵的夜来香油等植物精华和天然草本香薰油成分的高效滋润保湿面膜。能为肌肤底层补充水分，并有效锁住水份，对抗氧化的同时提高肌肤亮度。



露得清(Neutrogena) 水活盈透保湿精华面膜
参考价格：RMB 139/5片
“点对点”将密集保湿精华注入肌肤深层，舒缓隐藏干燥。每一片都含大量的精华成分，层层深入，让肌肤由内而外水润透明。



希思黎 (Sisley) 花香保湿面膜
参考价格：RMB 850/60ml

快速保湿，疲倦感，紧绷感立即得以舒缓，肌肤充满光泽；滋润成分能持续发挥功效，并可缓解干纹现象，令干纹逐渐减少。
第四步：芳香疗法
有些人在“好朋友”来时会烦躁不安，这时候就需要借助一些芳香疗法，用植物的能量让你平静下来。快乐鼠尾草、玫瑰、迷迭香和洋甘菊的精油都要安抚情绪的作用，可以随身携带，随时拿出来闻一闻，或者两滴在洗澡水里，舒缓神经。
回复该发言

蝶翠诗(DHC) 芳香按摩油
参考价格：RMB 40/10ml

混合了盛开于地中海的马郁兰和迷迭香，以及温暖气候下培育的橙花、天竺葵等多种香料，散发出温馨的甜香。马郁兰具有安眠作用，能温暖全身，缓解生理痛和头痛等不适。迷迭香能紧致松弛的肌肤，适合害冷、生理期前、荷尔蒙失调和情绪低落时使用。



娇韵诗 (Clarins)舒爽身体护理油
参考价格：RMB 460/100ml

以榛实果油为基础油，混合了高浓缩的植物精油。蕴含天竺葵、洋甘菊、罗勒、苦橙叶等植物精华成分，可有效镇定、收敛、柔软并放松身体肌肤；榛实的加入更有效促进肌肤新生，补充营养和润泽，帮助身体舒缓压力、抵抗疲劳，促进身体肌肤的恢复与放松，还可以有效解除运动后的紧张感。
回复该发言