肌底结果诊断：
轻微寒底：寒底肌肤多属于干性，脸色和唇色都较苍白，容易出现黑眼圈和黄褐斑，很容易显得病态。
严重寒底：身体十分虚寒，除了肌肤的表面功夫，还需要从根本进行调理，达致温补脾肾，气血畅达。
寒底肌肤症状：皮肤缺乏光泽、干燥、易生皱纹
寒底美肤攻略之一 按摩加速血液循环
由于寒底一般体质较虚弱，气血亦虚弱，故相对血液循环也较差，皮肤失去光泽、较干燥，容易产生皱纹。因此，寒底肌肤面色也偏向苍白、晦暗，常有肤色不均匀的问题。要改善寒底肌肤的肤色印象，首先要解决肤色晦暗无光，让脸色看上去不那么疲倦。
寒底美肤攻略之二 面膜美白淡斑
按照中医的说法就是“精血不足，不能上荣于面”，因此，色斑主要分布在脸颊两侧、发际线边缘、人中、下巴等处。要改善，重点在于补身以使气血畅顺，血液循环回复正常。另外，使用重点美白精华有助将色斑淡化，不过要注意，寒底的人干性肌肤较多，皮肤较为敏感，因此在选择美白产品时，除了要考虑效果，安全性也很重要。
寒底美肤攻略之三 保湿除皱纹
对于寒底肌肤的女性，需要特别配合人体内部虚寒的调整以及精血的养足(即补身)，而且其肌肤多属干性，由于虚寒、血气不足，故皮肤又比较容易松弛并产生斑点、皱纹等，所以要注意肌肤的保湿润泽、紧致护理，建议多使用含有当归、北芪等内服或外敷产品。
下一页：辨别肌肤体质 量身制定美肤攻略（二）
肌底诊断结果：
轻微热底：容易潮红，嘴唇颜色较深而且容易干燥，暗疮问题也常见。
严重热底：身体太过燥热了，除了勤加保养，还需要注意养生、滋润养阴，清降虚火，好好调理身子。
热底肌肤症状：面色偏红、肤质粗糙、毛孔粗大、肤色晦暗
热底美肤攻略之一 彻底清洁保持水油平衡
热底肌肤的女性由于内热火重，很容易出现一系列肌肤火燥现象，例如面色偏红，肤质较粗糙，油脂分泌旺盛，毛孔粗大，肤色晦暗等。正是由于热底肌肤容易引起油脂分泌旺盛的症状，因此，对于热底肌肤的护理方式，首先要注意的是对皮肤的彻底清洁和选用清爽轻柔质地的护肤品，从而以不堵塞毛孔为保养的大前提。
热底美肤攻略之二 减少色素堆积改善暗沉
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