STEP1
缓解颈部紧张感并涂抹按摩霜。微微向一侧歪头，手掌并拢，从耳朵下方开始，沿着颈部向锁骨进行滑动。力度不用很大，主要以放松为主。如此反复进行三次，同理进行另一侧。
STEP2
按摩后颈部穴位、淋巴。双手微微分开，沿着后颈部脊柱左右，轻按穴位。
STEP3
空心拳按摩。双手握成空心拳，用指关节的小接触面从上至下进行按摩。按摩的速度要柔和、慢一点儿，稍微施力，以不抻拉皮肤为宜。
STEP4
手掌摊开，尽量覆盖住后颈部，分别从上到下，从后向前对后颈部轻抚按摩。最好手部温度能高一些，可以搓热双手再进行。
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可以形成肉眼不可见的紧致薄膜，平滑表层肌肤，促进细胞再生，提高皮肤抵抗力与弹性。
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矿物维生素精华“活水”专利配方令皮肤保持水油平衡，其他有效成分可刺激细胞再生，提升肌肤线条。（本文来源：时尚网）
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