2012年2月29日，辽宁省教育厅提出了“禁止全市中小学在周六、周日和节假日组织补课”的要求，一时成为了社会各界关注的焦点，对于学校、学生和家长都提出了新的要求。不补课、不加课，仅仅利用课堂的时间，是否还能达到与之前相同的教效果？如何能做到“减负不减分”，成为很多教师都将积极思考和探索的话题。
其实，不加课、不补课，而教学成绩优秀，是有成功经验的。北京四中是一所百余年的老校、名校，一个多世纪以来，培养了三万余名学生，很多毕业生后来成为著名的科学家、文学家、艺术家和企业家。现在，北京似乎总依然坚持每天下午4点准时放学，节假日从不加课、补课。然而，在这样的条件下，该校的学生却有着优异的成绩：100%高考（微博）升学率、95%以上达到重点大学调档标准，每年40%左右的考生进入北大、清华以及国际顶尖学府。北京四中强调的不是某次考试的成绩，而是关注孩子们的一生，能力、人品、素质的培养都是北京四中的教学要求，大量丰富多彩的活动课、选修课成为校园的独特风景, 培养学生德、智、体、美全面发展。在这种情况下，北京四中高考成绩一直都名列前茅，而在各大学就学的北京四中学生，依旧会在各方面脱颖而出。北京四中的这种现象，被社会广泛关注，成为我国基础教育界借鉴经验、学习的榜样，同时，北京四中以其卓越的教学成果，在海外也享有盛誉，成为我国重要的对外文化交流窗口。
不加课、不补课，教学成绩依然卓越，北京四中是如何做到的呢？
好的教学成绩和好的老师是密不可分的，一所优秀的学校一定会有一群优秀的教师，从他们的身上，相信就可以找到答案了。对于如何打造高效课堂，北京四中英语(论坛)教研组组长方芳的见解是：首先，课堂环节的设置是高效课堂的前提，引入应当占时较少，做到贴近学生，贴近生活，贴近热点问题；其次，基础知识的讲解，要细致准确，层层深入，为学生搭设好台阶；另外，在新课标下，我们鼓励学生通过自己动手、实践、课堂发言、小组活动，来展示来呈现知识。只有在老师的引导下充分调动学生的积极性，激发他们的兴趣，才能够使学生在和谐欢愉的气氛中学到知识。高效课堂就是不落下每一个学生，共同进步，提高成绩。
拥有如此卓越的的教学成绩，北京四中从未吝啬向更多的学校和老师进行分享。北京四中网校远程教育合作项目，就是针对教育发展不均衡而专门推出的，它解决了很多学校的实际的问题。通过线上、线下相结合的方式，为各地中学提供服务，并通过北京四中网校各地分支机构进行展开。促进了教育的均衡发展，搭建了校际之间交流、培训、教研的平台。北京四中资深教师，也会为全国各地的学校老师进行专业的教师培训，针对“如何提高课堂效率？”、“如何提高学生学习的主动性”等问题，与老师们进行积极的探讨。
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