“夜班族”女性易患乳腺癌
据英国《每日邮报》5月29日报道，丹麦癌症协会（Danish Cancer Society）收集了1964年至1999年间18500名在丹麦军队中任职女性的健康数据，研究显示上夜班的女性患乳腺癌的几率增加一倍，甚至更高。
研究人员对这些人的工作模式、生活习惯、如何使用避孕用具以及激素替代疗法等进行详细问卷调查，并要求她们评估自己属于“早起者”还是“夜猫子”。对这些数据进行分析显示，如果一周至少上3个夜班，持续至少6年，患乳腺癌几率增加一倍；那些既上夜班又喜欢早起的人患乳腺癌风险最高，比不上夜班者高近4倍。
研究发现，经常上夜班导致人体生物钟与睡眠模式被打乱。此前研究发现，夜间暴露于灯光之下通常会导致人体内抑制肿瘤生长的褪黑激素（melatonin）量减少，进而促使肿瘤生长。（杨柳）
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刷夜要小心呐……
