生活小常识

姜丝大蒜片暖胃御寒杀菌
-----------
生姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。大蒜具有温中消食、行滞气、暖脾胃等功效，尤其是其中丰富的大蒜素，能杀死很多种致病真菌。生吃大蒜是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。
〉需要注意的是，胃溃疡患者和患有头痛、咳嗽、牙疼等疾病时，不宜食用大蒜。阴虚内热及邪热亢盛者忌食生姜。
回复该发言

孕期多吃百合能缓解疲劳
-----------
准妈妈的身体很容易感到疲乏和产生困倦感，适量的食用百合可以缓解疲劳感。因为百合中的钾元素可以帮助维持人体内的水分，保持渗透压和酸碱平衡，维持肌肉的正常张力，参与蛋白质、碳水化合物和热能的代谢，有助与缓解疲乏的感觉，并有助于减轻孕吐的状况。
回复该发言

【生活妙招】
巧洗染色衣服
---------------
在洗衣机里放入温水，启动洗衣机进行漂洗，加入84消毒液，半缸水加大约三分之一瓶消毒液，溶解稀释，放入衣服，盖上机盖，漂洗大约25分钟， 25分钟后捞出衣物，衣服晾干后，就回复原来的颜色了。
回复该发言

救治衣服褪色小窍门
---------------
先接半盆的水，然后在水里倒入二分之一的啤酒，再倒入一点点的蓝墨水，搅拌均匀。把褪色的衣服放入浸泡，过半小时后便可拿出，用清水清洗，晒干即可。
回复该发言

〓养生之道〓
不能吃未成熟的西红柿
---------------
未成熟的西红柿里含有大量的毒性物质“番茄碱”，吃多了会发生中毒，出现恶心、呕吐、流涎及全身疲乏等症状，严重的还会发生生命危险。这种有毒物质含量随着西红柿的不断成熟逐渐降低，到成熟呈红色时，就基本上消失了，再食用就无毒性作用。此外，加热烹制时应尽量急火快炒，以免维生素遭到破坏。
回复该发言

孕期哺乳期女性宜适当补磷
---------------
磷在很多食物中都存在，各种粮食、鱼、肉、蛋、奶、豆类等都含有丰富的磷脂，而且很多食物中的磷都比较容易吸收。普通的成年人每天需要1.5克左右的磷，而准备怀孕、孕期和哺乳期则可以将磷的量增加到每天2克。
回复该发言

【生活妙招】
八大妙招对付小毛病
---------------
1、嗓子痒痒，挠耳朵；
2、鼻塞，手指按摩眉毛中间；
3、感到疼痛，咳嗽一下；
4、牙疼，手背上涂上冰，拇指和食指分开成鸭蹼状；
5、胃疼，左侧身睡觉；
6、听不清楚，用右耳朵听；
7、烧伤，冰敷伤处或在患处涂层食用盐；
8、喝多了，手扶稳定物体有助调节平衡。
回复该发言